心葉のきづき

  

　
　　　毎日　暑い中みなさんどう、お過ごしでしょうか？

　　テレビの昼ドラに、はまってダラダラしている私です。

　　　　最近、

　　　　幼馴染のaちゃんから、写真メール

　　　　　相変わらず綺麗に、大阪で楽しんでいるメールみて

　　　　　　　　私も、少しやる気でてきた～
　　

　　　　　　　　　　今日は、久しぶりの　フラダンス

　　　　　　　　　　体　　　超～久しぶりにうごかして

　　　　　　気持ちいい～


　　　　　　　　　うち腿～。。。伸びる～

　　　　腕の力も、先月より、抜けてきているので、自然な感じになっている

　　　　　　　　　幸さんより　　　お褒めの言葉いただきました～


　　　　　　　もう少しで、１曲踊れそう～～


　　　　　　　　　　次回は



　　　　８月４日　水曜日　　１３～１５時

　　　　　　　　宜野湾　まえはら公民館です。

　　　　　　
　　　　　　興味のあるかた、きてくださいね＾＾

　　　　　　
　　　　　　　　　  

　おはようございます～＾＾

　　今日は、目覚めのいい朝です

　　　　福ちゃんから、朝早くのメール

　　　　　　　虹のメール

　　　　　虹好きだわ～～嬉しくなる。。。

　　　　　　テンキュ～

　　　　　　今日は、月一モアイ～～

　　　　　　　　　　どんな話が、今日もあるのか楽しみ  

ご無沙汰の更新です＾＾

　日曜日、福ちゃんに、ジューサー買ってもらいました

　安売りの～

　　　試した所、

　　　　音がすごい～　少ししか、しぼれていないし～

　　　もっと、高いのにしとけば、良かったかな～と後悔

　　　　　　でも

　　　　　飲んでみると、　　　やっぱり　生ジュース美味しい

　　　　　　　テンションあがる

　　　　　　音は、２回目には、なれたし、色んなのつくろおう

　　　　　　　これで、今年の夏のりきり、美肌や便秘にも効きそうだな～
　　　　　　　　　　　
　　　　　絞りかすも意外に多いので、この応用もしりたいな～。。。  

　　お久しぶりの更新です～

　　　先週、２４２６日と

　　北谷町とアメリカ領事館主催で、ハワイから、先生が、来て

　　　　無料でフラダンスレッスンに参加してきました

　　すっごい～楽しかった～

　　　　　基本やっとの私でしたが、ビーチで観客も見ている中

　　　　　　　　　本当、恥ずかしいけど、覚えようと最後まで、参加しました＾＾

　　　　　　　　　（土曜日、アクターズスクールのダンスの番組で、照れをとるってやってて
　　　　　　　　　　　　　この番組今の私に、ドンピシャ）

　　　　　　先生も、教え方も、低い声だしたり、高い声や、ユニークで

　　　　　　通訳を、通しながらも、直に伝わるものもありで

　　　　　　　　　　　　よかった
　　　　
　　　　　　　　　また、来てほしいな。。。


　　　　今回、参加している上手い人や、スタイルいい人、かわいい人

　　　　　　　踊りが伝わる人、　　いい刺激になりました。


　　　　　　一緒に参加したお友達も、上手くなりたい～って同じ気持ちになり

　　　　　　　　　　　私も、振りつけも覚えて、みんなで楽しく踊るぞ～～

　　　　　　　　　　　　練習増やそう～～


　　　　　７月２８日　　　と　　　8月４日　　　水曜日


　　　　　８月から　宜野湾　まえはら公民館　鏡があるので、予約とれました。


　　　　　　　　ちかっくの方、見学に来てくださいね  

金曜日～

　　那覇で、フラダンスのれんしゅうしてきました

　　　フラダンスの踊り　　手の力加減

　　　　　いかに、力を抜くか。

　　　　　知らず知らずに、普段から、、、緊張しいの　　私。。。

　　　　　自分を信頼


　　　　　すると


　　　　　　手のひらが、ジンジンしているさ～

　　　幸さんに聞くと

　　　　　　　　気が、出ているとの事

　　　　　踊っている自分が、気持ちよく気が、流れていると

　　　　　見ている人も、　エネルギー感じて癒されるそうです。。。

　　　　　　　　超～～嬉しい

　　　　　　　　　　レイキも、力抜くと流れやすいと、そういえば言ってたな～～

　　　　　　　　　　　　手と足まだまだ、バラバラなので、両方うまく踊れるよう

　　　　　　自分も気持ちよくなりたいわ～～  

　　　　私の数秘は、１１です＾＾

　　　今日、お友達に誘われた会で、初対面にも関わらず

　　　意気投合した。３人

　　　　　調べてみると、　　１１　　でした。

　　　　すごい～　　何かのご縁です


　　　　　　　昨日のフラダンス　面白かった～～

　　　　　　参加４人でえしたが、色んな話が聞けて

　　　　　　　　　私が、フラダンスしたいのは、

　　　　　　　　　自然と、人と、調和したいと、確信しました


　　　　　　　日常、会話で、キャッチボールがとれない私。。。

　　　　　　　　　それを、理解して、通訳してくれるhさんは、超貴重な存在です。

　　　　　　　　　そして、面白いと言う幸さん　　ありがとうございます☆


　　　　　　　　　　幸さんが、　　ホ・オポノポノ　　するといいよ。

　　　　　　　　　　早速、　　ありがとうございます。
　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい。許してください。
　　　　　　　　　　　　　　　　愛しています。
　
　　　　　　　　　　　　　言うと、身軽になった気分です


　　　　　　　　　　奇跡が、起きるそうです＾＾  

　　　ご無沙汰しています～～

　　　　６月のフラダンス　　明日です。。。

　　　　　　６月９日

　　　　　真近にしか、動く私です


　　　　　あやかりの杜

　　　　　１３時～

　　　　　料金１５００円　　　　(見学　無料）

　　　　　バスタオル　腰に巻く布　　持参した下さいね。

　
　　　　　下半身　使うので、足やお尻のヒップアップ

　　　　　　　ウエストくびれ　　効果　　
　　　
　　　　　　家で　練習です＾＾


　　　　　　手の振り付け　　ようやく１番覚えたので、気持ちいい～

　　　　　　　　幸さん
　　
　　　　　　　　　　　　　曰く

　　　　　　　１＋１＝２でなく、倍になるそうなので

　　　　　　　　人数が、多いほど、パワーやエネルギーが、増すそうです


　　　　　早く、１曲覚えて踊りたいな～～


　　　　　　明日、楽しみ～～

　　　　
　　　　　　  

　　　初体験です。。。

　　　フラ仲間のhさん自宅サロンでしてきました＾＾

　　　痛いかな～と思いきや、太い腿は、くすぐったかった。

　　　　　筋肉を、ほぐしたり　のばしたり

　　　　　　　　足でのマッサージもあり、気持ち良かったですよ～


　　　　　　手作りお菓子とお茶も頂き、おもてなし上手～～

　　　　　　　　手作り石鹸(グレープシードオイル）、お土産に頂きました


　　　ホント、感謝です☆

　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　整体　興味のある方

　　　　　　　　　　　　　　　おためしあれ  

　　　レインボースターのあきちゃんのレイキサークル体験してきました～

　　　　　２レベルまで、あきちゃんに伝授してもらい

　　　　　２~３年経ち、生活に活かせてなかったので

　　　　　　　　これを、きっかけにはじめようかな～＾＾

　　　　　　気みたいで、感じてみたい。

　　　　　　　　　あきちゃんアドバイス

　　　　　　　　　　　私のために、旦那さんにもすると、気もはいるのでいいよ～～

　　　　　　　　　確かに

　　　　　　　　　　　イメージは、あるのだけど、感じるのが。。。。


　　　　　　　　　　　　　昨日、福」ちゃんしました＾＾


　　　　レイキの後　　　　　遊び派か、修行派か

　　　　　　　　　　　　って、話になり


　　　　　　　　　　　　　　私、修行派だと思っていたんです。

　　　　　　　　　　だって、掃除の本や自己啓発の本買ったり、宗教行ったりしていたんですが、、、

　　　　　　　　　　　遊び派。。。だって

　　　　　　　　　　　　　ちょと、びっくりしましたが

　　　　　　　　　　　振り返ると、
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掃除も、宗教も続かない。ふらふら～してるし

　　　　　　　　　　　　　　先に、ケーキ食べたりしているのもか～


　　　　　　　　　　　修行できない自分に、駄目だしして、今まで落ち込んでいたみたい。

　　　　　　　　　　　　　な～んだ。

　　　　　　　　　　　　　　　よかった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　って、腑に落ちたら、楽になりました＾＾


　　　　　　　　　　　　　ちなみに、福ちゃんに、

　　　　　　　　　　　　　私、修行派？遊び派・どっちだと思う？　　　って聞いたら

　　　　　　　　　　　　　　　　即、遊び派。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　さすが、毎日いるので、お見通し。



　　　　　　　　　　　　　遊び派で、ちょっとご迷惑を、掛けてる皆さん

　　　　　　　　　　　　　　　この場で、お詫びいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　すみません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、これから

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊びたいと思います～～

  

月一ランチ模合いでした～～

北中城の　ｸﾞﾘｰﾝｸﾞﾘｰﾝ

初めて、下のお庭に下りて、揺りかご乗りました＾～＾

気持ち良かったです＾＾

　　
　　　　ランチメンバーの　aちゃんに　　なんと

　　　　　　４日前に、彼氏ができました

　　　　　　　　　ヒューヒュー

　　　　　　新鮮

　　　　　　　　　余興　フラダンス～まだ、早いかぁ～  

　
　　宮古から、帰りました＾＾

　　先日、同級生の結婚式のため、宮古へ

　　　　　　２０年ぶりの友達　懐かしい

　　　　見た目は、変わっていても、　　いたずらしたり、話していると

　　　　　　あのころのまんま～

　　　　　　　　結婚式も

　　　　　　　　　　みんなで、盛り上がり

　　　　　　　感動でした

　　　　　　　　　　まさき～

　　　　　　　　　　　結婚おめでとう　いい奥さんもらい幸せ者ですね☆

　　　　　　　　　　末永く　お幸せに～～


　　　　　　　　　私も、結婚７年目で、ふくちゃんに優しくするって決めて

　　　　　　　　　　　　福ちゃんに言ってるそばから、ダメだし。。。

　　　　　　　　　　　ボチボチでんねん～

　　
　　　　　　　　　　　　　　久しぶりの母ちゃんの料理見て

　　　　　　　　　　　　　　これ入れたら　　　上手いど～って、ず～っと言いながら作る料理


　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しかったです。


　　　　　　　　　　　　　　　子供の頃　いつも　　同じ料理で、わからなかったけど

　　　　　　　　　　　　　母ちゃんの味は、　絶品です。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　お父も、膝痛みながらも、畑仕事もして車の運転もして

　　　　　　　　　　　　　　両親の笑いあり、ときには、意見の違いもあるなか

　　　　　　　　　　　　　　　　今、二人で、幸せそうに、すごしていたので


　　　　　　　　　　　　　　　　　夫婦って、面白く　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　いつまでも両親は、元気でいてほしいな～


　　　　　　　　　　　　　　　　お土産も、いっぱいもらい。　ありがとう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　  

　　
　　　今日、参加した皆さん

　　　　楽しかったですね＾＾

　　　　　　　　　　ありがとうございました
　
　　　久々のフラダンス＾＾

　　　　　体　硬い～～　　　手　　と　　　足の

　　　　　　　　　　　動き

　　　　　　　でも

　　　　幸さんの教えで、ここが伸びて、体が、気持ちいい～～

　　　　　　何と言っても

　　　　　　　　　　幸さんのフラダンス

　　　　　　　　見てて、楽しそう＾＾

　　　　　　　　　　　幸さん、教えるより　　踊りたいって


　　　　　　　　　　　本当　　幸さんの笑顔癒されます。。。


　　　　　　　　　初見学の、お友達も、手からのエネルギーすごいです～～

　　　　　　　　　　　　って、　　　地球と宇宙からの、エネルギーすでに感じてましたよ＾＾


　　　　　　　　　　　　　また、一緒に、楽しく踊りましょう。


　　　　　　　　お友達のsさん　幸さんの送迎と参加ありがとうございました。

　　　　　　　　　　あなたに、支えられ感謝です。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　そして

　　　　　　　　幸さんのヒーリングを、した。　　yu-cyanさん

　　　　　　　　　　　　仲も深まり　ご縁を、感じます。

　　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。

　　　　　
　　　　　　　　幸さん　楽しいフラダンス　一緒に創りhappy輪を、広めたいです  

　　　
　　　今日、しごと帰りに、車に乗り、ダンボールはさんんだような音がしたので、

　　　　　　降りて見ると、タイヤがパンクしていました。


　　　　今日、美浜行くから、タイヤ館で直してもらおうと考えていたら


　　　　　　　先輩　うえさんが、タイヤ交換したほうがいいよ～

　　　　　　　　　　　　自分でしたことない～


　　　　　　　　　工事しているお兄さんに、　応援頼み


　　　　　　　　優しい方で、タイヤ交換してくれました。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　大山コンクリートの　石川さん

　　　　　　　　　お仕事中にも関わらず、本当に

　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。


　　　　　　　　　なんせ、初めてで

　　　　　　　　　　　　　　　　タイヤのネジ？を、１つ　溝に落としてしまい。

　　　　　　　　　　　　　溝が、取れないので、私は、タイヤ館で、買うさ～


　　　　　　　　　　　　　　大先輩の　ウエ様

　　　　　　　　　　　　　　　　細長い棒で、挟めるのあるといいのにね～



　　　　　　　　　　　　すると、石川さん　　　ななめ向かいの自動屋さんから

　　　　　　　　　　　　　　　はさむヤツ借りてきて　　　こんな所に車屋さんあったのね＾＾


　　　　　　　　　　　　　　本当に、ありがとうございました☆

　
　　　　　　　　　　　　　　私、一人でわ、考えれませんでした。


　　　　　　　　　　　　　ウエさんの発言と、石川さんの行動の

　　　　　　　　　　　　　　　　お陰だと思っています。


　　　　　　　　　　　　感謝。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　もう少し、考えよう私  

　　　　
　　　　５月１２日　水曜日

　　　あやかりのもりで、１３時からします～

　　　　　見学　無料なので、みにきてくださいね☆


　　　　　　講師　　　山本　幸子さん

　　　　　　　すごく素敵なスマイルで、みんなを、


　　　　　　ハッピーに、導きますよ


　　　　　　久々の練習なので、忘れているわ～


　　　　　　　楽しもう～

　　　　　　　　早く、うまく踊れるように、なりたいな～


  

ひろりん☆の旦那さんが、出るって事で

初めて那覇ハーリー見に行きました。

２０名ぐらいで、漕ぐサバニは、みんなで合わせる事で、勢いがありました。

職場だったり、学校の同級生など、外国の方から、

　　いきいきしていました。

　　　
　　出店や、ステージでは、フラダンスやベリーダンス　タヒチダンスなど

　　盛りだくさん

　　　　漁港でわ、新鮮なにぎり寿司頂ました～～

　　　食べ物に、行く私達


　　　　　昨日は、なんと言っても　　大切な私の誕生日

　　　　　　いつも、期待しっすぎて、福ちゃんに逆切れでしたが

　　　　きのうは、ちがいましたよ～～


　　　　　　朝の準備が、遅くても、怒らず　　高級レストラン　？cafeでなくても　　怒らず

　　　　　　
　　　　　　　だって

　　　　　　　　福ちゃんの休みは、少なく　私の誕生日の為に１日休みを、とった事が

　　　　　　　　　　　　心から、嬉しくてって

　　　　　　　　　　　　　それだけで、感謝です。


　　　　　　　　　　前の私は、理想や建前だけで、思い通りいかないと

　　　　　　　　気分をはらしていたのかもしれない


　　　　　　　今回、　　　仕事の利用者の方が、初めて旅行に行き

　　　　　　　　　　まさか　もらえると思っていなかったお土産を


　　　　　　　　　　貰い。　　　　　気持ちが、うれしく貴重に思えたのも１つです。。。


　　　　　　そして、　　i君　ymさん　　高木さんの小冊子　ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　シンプルで、深い本ですね☆

　　　　　　
　　　　　　　　本当、昨日は最高の１日でした。

　　　　　　　ひろりん☆　　アロマありがとう。　　ハーリーも、楽しかったね。


　　　　　　　　おめでとうメールも、たくさんありがとう。　　お友達に
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝


　　　　　　　　　　　　やっぱり

　　　　　　　　　　私を、生んでくれた母ちゃん、お父　　ありがとう

　　　　　　　　　　　　福ちゃん　　　これからも、ありがとう  

パステルアート行って来ました。。。

　　お初です

　　　パステルを、削り指で、描く訓んですが

　　　　　お手本通りいかず～～

　　　　　　どうかな？　　　　って、思っていたら


　　　　　　額に飾ると　　　以外に～～

　　　　　　　天才でした。


　　　　　　　２枚目も、　　見本のアバターでしたが、、、

　　　　　　私は、見ていないので、　　地球に変えてみよう


　　　　　　　　　青のパステルは、塗ってて気持ち良かったです～～


　　　　　　　　　　でも、頭で想像しているのと、書いているのでは、ちがうな～～

　　　　　　　　　　え～い、これも、足して

　　　　　　　　　　　　ドンドン付け加えて

　　　　　　　　　　　　　　５０ぐらいかな～～　　って、思って


　　　　　　　　　　　　　　　額に入れると


　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱ、

　　　　　　　　　　　　　素晴らしい作品になって　　１００点満点の１２０ぐらい

　　　　　　　　　　　　　　　　想像超えますね。



　　　　　　　　　　　　　　三宮先生も、コメントが、上手くて


　　　　　　　　　　　　　　　絵を、引き出してくれます。＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　すご～く、いい事言っていたんです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　絵に、悪いもないみたいな　忘れてしまったので、先生のブログに書いてもらえるといいな～


　　　　　　　　　　　ありがとうございました＾＾


　　　　　　　　　　　　　　　早速、家に飾ると、絵も輝いています。


　　　　　　　　　　　　　新たな　才能みつけました＾＾　　  

　　
　　　　うちの母ちゃんは、耳が遠い。


　　　　昨日、電話しってて

　　　　朝早いよ～　　　　って、私が、言うと


　　　　　　母ちゃんは、　　　頭が痛い？


　　　　　全然、　　違う事になってる

　　　　　　だから、二三度　繰り返し　　声も段々大きくなるので

　　　　　　　　　福ちゃんが、近くで、聞くと怒って話しているみたいに聞こえるらしい

　　　　　もう一度、朝早いよ～って言うと


　　　　　　母は、　　頭ハゲたぁ～～？


　　　　　　　私は、　　　大笑い

　　　　　　　　いつも、耳が遠いから、諦めながら話していたのかも。。。



　　　　福ちゃんに、帰ってきて話すと　　　　おもしろい親子

　　　　　　　　

　　　　　　　母ちゃん、福ちゃんが、頭ハゲたとおもっているらしい。。。。

　　　


　　　　　　  

このまえ、あたる足つぼマッサージ行き～～

　　食べ物よく噛みましょうね～

　　　可愛そうですよ～～

　　　　　　って、言われ

　　体ですか？　　って、聞くと、　　首を横に振られ


　　　　ちょっとかんがえて、　　食べ物ですか？


　　　　　　そう


　　　食べ物も、いのち　


　　　そういえば、　昨日、食べ過ぎて、もどした時に、お昼たべた野菜の塊が、出てきたとき

　　　　　　噛んでないな～～って、思っていました～～って言うと

　　　　　　　　　　　いくつよ～～って、つっこっまれ

　　　　　　　
　　　　　　　食べ物、よく噛もうと、おもいます



　　　真心の話や、知るとわかるの話もしていました

　　　　　これから、体験で、府に落ちていくんだろうな～～


　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　
  

今日は、月一ランチ模合の日でした。

　　　小禄のアジアンcafeチャイディー　飲み物デザートサラダ取り放題

　　　　　美味しかったですよ～～

　　　　　　掘りごたつの部屋もあり、アジア的カーテンや、クッションとかありました～


　　　　　なんと、言っても、３回目と言うのに、７人全員そろわない。

　　　　　　　　　友達つながりで、初対面つながり。。。

　　　　　　　　みんな、出逢いを、楽しみ　　　色んな話で、盛り上がってました。


　　　　　　　　　　　　　　　　恐るべしパワー

　　　　　　　　　　来月も楽しみにしていますぞよ。７人そろおう  

去る日曜日に、峠の茶屋でのライブ行きました～～

　テレビ取材していました～～

　　
　　　緊張もせず、更に歌声アップしてて

　　　　　　峠の茶屋でのライブするいきさつも、面白く

　　　　　　　　　　人との繋がりのなか

　　　　　　伊早武さんの声や表情にも、見てて　　癒されました

　　　　　　　　　場所も、雰囲気よくて、　

　　　　　　伊早武さん達の曲は一音一音パソコンに打ち込むそうで、３～４月かかるそうです。


　　　　　　　愛着のあるって、言ったあとの、曲は、本当に


　　　　　　　　　その音が、空間に響き輝きを増していました


　　　
　　　　　　　　　　　オーナーさんもいい感じでした～＾＾

　　　　　　　　　　　　　　グワバーのジュース美味しかったです。


　　　　　　　　テレビのインタビュー受けたんですが。。。。
　　　　
　　　　　　　　　　　今、考えると、恥ずかしい。ちんぷんかんぷんな事いったかも～～
　
　　　　　　　　　　　　あと、もっと綺麗にしておけば良かったとか、

　　　　　　　　　　　　　あ～

　　　　　　　　　　　　　考えてもね～～カットされてるかもだしね。

　　　　　　　　　　　　神様、お願い。綺麗に、映ってまともに、コメントしていますように～～



　　　　　　　　　　伊早武さんのテレビは、６月放送予定です。

　　　　　　　　　　　面白く人間溢れているとおもうので、、、、多分

　　　　　　　　　　　　　　　観てくださいね