心葉のきづき

　　昨日

　　　フラダンスメンバーと、すきやきしました。

　　　美味しい～
　　　
　　　　後、蒸し野菜～＾＾　　いっぱい野菜摂れて最高でした。

　　　　
　　　　　家　帰ると　　すごく大きいオナラが、何度も出て～～

　　　　朝、起きたら
　　　　　　　　
　　　　　　　少しぽっこりお腹が、減っていたので、びっくりでした。


　　　　　　野菜不足　痛感

　　　　　　　あっ、焼き芋も試食したからかな～＾＾

　　　　　　
　　　　　　野菜　食べます。。。